Jakiś czas temu, kiedy zaproponowałam grupie znajomych kobiet udział w tutoringu zawodowym, jedna z nich napisała: „wstydzę się, że nie wiem co mam w życiu robić i potrzebuję takiego rodzaju pomocy.” Poczułam smutek, a potem pomyślałam, że to coś, co brzmi mi całkiem znajomo. Słyszałam […]
Tak się paradoksalnie złożyło, że w czasie ostatnich Świąt, w swojej symbolice tętniących życiem, przeczytałam książkę o śmierci. Piękną, wzruszającą i dającą nadzieję. „Istoty ulotne”, bo o niej mowa, to 10 terapeutycznych opowieści znanego amerykańskiego psychoterapeuty Irvina Yaloma, który wraz ze swoimi pacjentami dotyka ulotności, […]
Ostatnio pisałam o tym, co psychologia mówi na temat szczęścia (tutaj możesz przeczytać o tym). Dzisiaj czas na praktyczne wskazówki, co zrobić z tą wiedzą. Na początku umówmy się. To nie będzie wpis o tym, jak pozbyć się wszystkich trosk tego świata. Nie mam zamiaru serwować […]
Ludzie na wiele sposobów definiują szczęście i w różnych działaniach szukają jego źródła. Nie sądzę, że istnieje do niego jedna, właściwa droga. Chciałabym dzisiaj pokazać Ci jedną z nich i krótko opowiedzieć Ci, co psychologia mówi o szczęściu. Tak, psychologia to nie tylko depresja, zaburzenia […]
Jak uczyć, żeby nauczyć? To pytanie zadaje sobie wielu świadomych nauczycieli. Wszystkim nam zależy na tym, aby prowadzić swoje zajęcia tak, aby uczniowie naprawdę się na nich uczyli. Co zatem zrobić, aby pomóc uczniom zapamiętać i utrwalić treści? Zdobyć wiedzę z zakresu psychologii poznawczej! […]
